内容简介: 运动训练科学化的重要环节,也是基本途径,就是如何探索和把握运动训练的基本规律,并从根本上对传统的训练观念及其指导思想、训练设计、训练方法与手段进行变革,有效提高竞技能力,而这需要对运动训练的基本问题、重点问题和难点问题进行辩证的思维与认识,这就是运动训练的哲学。运动训练的成功与否,从根本意义上讲,还是实践者能否有自己...