内容简介及目录
编者以中医药理论为指导,结合现代医学的研究成果,分析了人在四季保持健康的机理,并摘录分析了古代医籍中相关的重要经文,尤其阐释了“春夏养阳,秋冬养阴”的意义。中医治未病的方法丰富多彩,本书主要介绍了一年四季中与衣、食、住、行有关的一套完整的颐生方法。本书以高校学生及社会大众为服务主体,不但突出科学性和知识性,还注重普及性和实用性,通过学习,即能提升人们的中医药文化素养,还能使其从中学到防病的知识,从而起到防病的目的。
王蕾,女,医学博士,教授,博士生导师。现为首都医科大学中医药学院副院长。1996年7月毕业于北京中医药大学,获医学博士学位(方剂学专业)。同年分到首都医科大学中医药学院任教,从事方剂学的教学、科研与临床工作。2001-2003年,在日本新潟药科大学应用生命科学系做博士后2年。
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